Tränar för livet..

Min kondition är verkligen usel nu. Alla cellgifter och andra prövningar som kroppen fått utstå så är det inte speciellt konstigt. Så jag försöker att tänka annorlunda på träning. Inte hur tungt jag klarar av att lyfta, hur snabbt eller länge jag orkar springa utan mer på hur bra det är för mig att hjärtat får jobba lite extra.


Hur min vänster arm får snabbare blodgenomförsel och styrkan sakta ska återkomma. Hur jag tränar för livet helt enkelt. För att orka alla prövningar som jag har kvar. 

Jag är så beslutsam att komma tillbaka. Orka vara aktiv, hälsosam och sund. Jag strävar inte längre efter att bli smal och snygg, utan att få leva ett aktivt liv och njuta av livets goda tillsammans med mitt barn. 

Allmänt | | Kommentera |
Upp